Чай для лактации
Каждая молодая мама для решения вопроса о том, как увеличить выработку грудного молока может руководствоваться разными источниками. Одни спрашивают у старших родственников, другие у подруг и знакомых, третьи ищут информацию на просторах интернета, только небольшая часть интересуется об этом у медицинских работников.
В интернете можно встретить огромное количество народных рецептов. Например, пить чай с молоком в больших объемах, лопать сгущенку, заедать это всё грецким орехом, пить настои с травами, есть мороженое, мёд , чеснок, отвар из сельдерея и т.д.
Но давайте разбираться, во-первых, безопасно ли это для малыша, а во-вторых, насколько это эффективно.
К сожалению, с каждым годом растет число аллергиков, что связано с урбанизацией, новыми продуктами питания и пищевыми добавками, которые не всегда натуральные, современными материалами, которые окружают наше жилище и т.д. Также молодые родители редко информированы в полной мере о своей родословной с точки зрения аллергических реакций (ведь это широкая группа заболеваний, включающая крапивницу, отёк Квинке, бронхиальную астму, атопический дерматит (диатез) , пищевую аллергию и многие другие заболевания). Поэтому употребляя тот или иной продукт, маме нужно быть очень аккуратной и внимательной, учитывая , что грудное молоко является поставщиком питательных веществ к ее младенцу . Известно, что употребление чеснока, лука, сельдерея придают горечь молоку и поэтому некоторые детки могут отказываться от сосания груди. Некоторые продукты, такие как свежая белокочанная капуста, горох, сдоба, сгущенное молоко вызывают повышенное газообразование не только у мамы, но и у малыша, проникая с молоком. А если у ребенка выявится аллергическая реакция, то вычленить какая трава в сборе явилась причиной будет крайне сложно. Нельзя забывать , что мед обладает высокой аллергенной способностью и что белок коровьего молока (которое рекомендуют употреблять в большом объеме, с чаем или в виде сухих смесей для кормящих) — является причиной пищевой аллергии практически в 80 % случаев, среди детей первого года жизни.
Никто в мире не доказал эффективность травянистых сборов, отдельных продуктов питания, которые могли бы влиять на улучшение лактации. Травяные готовые сборы вообще никто не проверяет на безопасность и не сертифицирует, поэтому что поистине входит в состав можно только лишь догадываться. И как швейцарский алхимик Парацельс, ещё в 16 веке, говорил: «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным» . Действительно каждое растение имеет свои свойства, одни обладают слабительным эффектом как сенна, другие кровеостанавливающим, как например крапива, тысячелистник увеличивает риск тромбозов у предрасположенных людей, третьи возбуждающим нервную систему, как женьшень, мочегонным эффектом -укроп и т.д. Учитывая, что разные травы имеют различное действие, то прежде, чем их использовать нужно разобраться в их эффекте, в какой дозе их можно применять и подходит ли данный травянистый сбор для конкретной мамы и ее ребенка, насколько высок риск появления побочных эффектов для конкретной семьи.
Поэтому если маме очень хочется и она верит в целебное действие фиточаев и других народных рецептов, то пусть пользуется, только делает это аккуратно, предварительно проконсультировавшись с врачом.