Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Наступает в жизни каждого тандема «мама-малыш» период, когда требуется завершение грудного вскармливания (ГВ). По рекомендациям российской педиатрической академии лучше проводить завершение после 1,5 лет, всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует заканчивать ГВ после 2 лет.

Давайте же разбираться когда и как лучше завершить этот приятный, но достаточно трудоемкий процесс.

Причин для завершения ГВ может быть несколько: ребенок может самоотлучиться от груди (обычно это происходит в возрасте 2,5-3 лет), либо мама берёт инициативу в свои руки из-за необходимости выхода на работу, приёма лекарств несовместимых с грудным вскармливанием, тяжёлой болезнью или просто мама устала и хочет завершить кормление. Самое главное не начинать завершение грудного вскармливания в периоды стрессовых ситуаций (например, развод родителей, смерть членов семьи, начало похода в детский сад, болезнь ребенка и т.д.)

Конечно идеальный вариант развития событий это самоотлучение малыша, которое происходит медленно и комфортно для мамы и ребенка.

Мы же разберем отлучение по инициативе матери.

Если мама решает завершить ГВ до исполнения года ее ребенку, то следует постепенно замещать кормления грудью на смесь. То есть в первый день заменить одно кормление грудью на смесь и то не в полном объеме, как требуется для данного возраста, а в небольшом количестве, далее в течение нескольких дней «дорастить» объем до необходимого и ещё несколько дней давать только в одно кормление смесь, в остальные — грудь. Далее заместить ещё одно кормление грудью на бутылочку со смесью и ещё несколько дней кормить в такой кратности . Затем постепенно перевести полностью на искусственное вскармливание. Причём нужно предварительно проконсультироваться с педиатром, чтобы он подобрал смесь, которая подойдёт вашему малышу, а также рассказал о способах расчета необходимого объема смеси для ребенка и промежутках между кормлениями (поскольку заменители грудного молока дольше усваиваются). И если весь этот процесс замещения происходит пролонгировано, то это не вызовет дискомфорта ни у вас ни у малыша.

Что же делать с молоком, остающемся в груди?!​ Можно прийти к гинекологу и он подберёт с учётом здоровья мамы препарат для подавления лактации, либо же делать это более физиологичным способом. Он заключается в следующем: мама по ощущениям прилива молока, немного подсцеживает молочную железу, чтобы ощущения в груди стали комфортными (ни в коем случае не сцеживать до конца , иначе прилив будет ещё больше. Золотое правило, сколько из железы молока выведено, столько и вернётся). Поэтому сначала сцеживать понемногу придётся часто 1 раз в 3-4 часа, через несколько дней почувствуете, что подсцеживание требуется все реже и реже. Примерно в течение 2-4 недель молоко значимо уменьшится в выработке и далее сойдёт на нет. Но следует помнить, что даже в течение нескольких лет после завершения ГВ при сильном нажиме на ареолу может немного выделяться молока-это норма и то , так бывает не у всех женщин.

Если мама решила отучить от сосания груди в возрасте от 1 до 2 лет, то следует​ постепенно увеличивая объем твердой пищи и другой жидкости потихоньку уменьшать прикладывания к груди. Разъяснять малышу, что грудь — это мамина часть тела и что только мама решает, когда давать ее ребенку. Поэтому носить в этот период лучше одежду, в которой нет лёгкого доступа к груди (то есть не носить халаты, декольтированные кофты и т.д. — не провоцировать малыша), договариваться с ребенком, что кушать будет только дома и если он просит на улице не идти на уступки, но приходя домой выполнять обещание, можно договориться с малышом, что кушать будет только на кухне и в других местах квартиры грудь не давать, переключать внимание ребенка на игры, предлагать ему помогать по хозяйству и т.д. То есть ребенок уже более социализирован и его нужно приучать, переключая внимание на другое.

Вначале лучше убирать дневные кормления не связанные с укладыванием на сон или пробуждение. Затем убирают кормления на пробуждения, потом — с укладываний на дневной сон и самыми последними убирают ночные кормления на засыпание. Если все делать мягко, медленно и терпеливо, то отлучение займёт от 1 до 1,5 месяцев и этот период будет спокойным, не вызывая сильных отрицательных эмоций у малыша.

После 2 лет также следует переключать внимание ребенка на игры и изучение окружающего мира, малыш в этот период уже кушает с общего стола, начинается период «Я сам», поэтому отучать от ГВ легче.

Рекомендации об обмазывании груди зелёнкой, хреном, горчицей очень не гуманны для малыша, а плотное затягивание груди-вовсе вредно для мамы, поскольку может привести к лактостазу и даже маститу. Уехать на несколько дней, оставив малыша с другими членами семьи — тоже плохая идея, поскольку вызовет сильный стресс у ребенка и подорвет доверительные отношения с матерью. Оптимально действовать медленно, но решительно, чтобы завершение грудного вскармливания было комфортным для всех членов тандема.