Не хочу есть кашу

Материал подготовлен специалистами Нестле
( https://www.nestlebaby.ru/ )

Время от времени у детей наступают периоды немотивированного отказа от того или иного продукта. Малыш, который с удовольствием уплетал кашу, вдруг начинает стискивать зубы при виде бывшей любимицы или плюется прежде шедшим на ура пюре. Стоит ли переживать по поводу таких отказов? А самое главное, как вести себя при этом?

Важно!

Для начала необходимо разобраться: малыш отказывается от всех видов еды или просто требует замены надоевшего продукта? Самая частая причина полного отказа от прикорма — прорезывание очередного зуба.

Крохе больно жевать набухшими деснами, вот он и протестует. До года малыш получает грудное молоко, так что какое-то время без пюре или каш можно обойтись. Через день-два, когда зуб появится, аппетит вернется.

Также полный отказ от еды может быть симптомом начинающейся болезни, поэтому важно внимательно следить за самочувствием крохи и при любых сомнениях консультироваться со специалистом. Еще одной причиной отказа от еды может быть негативный опыт. Например, ребенок получил слишком горячую еду и обжегся.

Важно!

Важно помнить, что температурные рецепторы в ротике малыша привыкли к 35-40°С.

Взрослые люди предпочитают супы и каши, нагретые до 55-65°С. Попытка накормить «подогретой» кашей приводит к бурному протесту малыша. Для контроля правильного нагрева еды удобно использовать ложку, меняющую цвет в зависимости от температуры.

Возможно, в предыдущее кормление малыш сумел попробовать что-то недетское (острый перец, горчицу) или с грохотом стащил скатерть со стола и испугался. Неважно, что именно случилось, просто поменяйте обстановку. Если малыш уже ест в стульчике, посадите его к себе на колени. Пересядьте на другой край стола. Успокойте малыша. Предложите ребенку другую еду из списка уже знакомых ему продуктов. К девяти месяцам у малыша в рационе должно быть несколько видов каш и пюре. Девятимесячные дети уже знакомы с фруктами, их сладкий вкус обычно нравится юным гурманам. Предлагайте и наблюдайте.

Важно!

Главное, не кормить насильно или обманом. Под мультик, танцующую бабушку и другие отвлекающие моменты в кроху можно всунуть несколько ложек каши, но пользы от этого не будет. Еще хуже, если родители старательно подслащивают всю еду, потому что «он же голодный». У малыша сформируется неправильное пищевое поведение, которое в будущем может сильно повредить его здоровью.

Спокойно предлагайте разные продукты. Кормите только слегка проголодавшегося ребенка. И помните: ни один здоровый ребенок ещё не умер с голоду перед тарелкой еды. Тем более, если в тарелке прикорм.

Совет

Потратьте пару дней на поиск новых любимых продуктов и не удивляйтесь капризам малышей. Ведь и у взрослых бывает любимая и нелюбимая еда. Ваша задача — предложить ребенку здоровую и полезную еду, а уж он выберет из нее то, что ему особенно по вкусу.

Никогда не кормите ребенка через силу — он нуждается в вашем одобрении и похвале за каждый съеденный кусочек нового для него продукта.

Еще больше полезной информации вы найдете на сайте https://www.nestlebaby.ru/