14 признаков того, что у вас слишком много сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови бывает не только у людей, больных диабетом. Фактически, каждый человек восприимчив к изменению уровня сахара в крови, потребляя определенные продукты, особенно те, что богаты углеводами и рафинированными сахарами.
Если уровень сахара в крови остается высоким в течение длительного периода времени, это может привести к более серьезным осложнениям со здоровьем.

Существует несколько факторов, которые могут вызывать симптомы высокого уровня сахара в крови. Вот некоторые из них:

• Плохая диета
• Стресс
• Неактивный образ жизни
• Некоторые лекарства
• Проблемы со здоровьем

14 признаков того, что уровень сахара в крови выше нормы:

• Сухость во рту
• Чувство жажды на протяжении большого количества времени
• Частая потребность в мочеиспускании, особенно, во время сна
• Постоянное чувство голода
• Хроническая усталость
• Сухость кожи и зуд
• Стремительный набор веса при избытке брюшного жира
• Неспособность к концентрации
• Размытое зрение
• Частые инфекции
• Расстройство желудка
• Проблемы с нервной системой
• Длительное заживление ран и порезов
• Импотенция